Stand Up Paddling

Das Stand Up Paddling (SUP) oder auch Stehpaddeln genannt, ist eine junge Wassersportart, bei der man sich stehend auf einer Art Surfbrett und einem Paddel fortbewegt.

Den Königen aus dem Ursprungsort des Surfens, aus Hawaii war SUP vorbehalten, da nur Auserwählte sich im Stehen fortbewegen durften.

Eine lange Zeit war SUP in Vergessenheit geraten. In den letzten Jahren nutzten die Big Wave Surfer diese Technik im Stehen zu paddeln, um auch im Winter fit zu bleiben. Nun erfreut sich das Stand Up Paddling einer stark wachsenden Beliebtheit, denn jeder kann es, egal ob klein, groß, alt oder jung. Es ist in ca. 5 Minuten erlernbar und der Lernerfolg ist riesig.

SUP ist ein Ganzkörpertraining, welches auch die Tiefenmuskulatur trainiert, Ärzte verschreiben sogar Therapien auf dem SUP-Board.

Im Bezirk 3 bieten bereits einige Vereine das Stand Up Paddling an und merken, dass die Sportart nicht nur eine Modeerscheinung ist.

Es gibt viele Disziplinen und Möglichkeiten das SUP auch im Verein anzubieten, neben dem leistungsorientierten "Longdistance- & Sprintraces" gibt es die Möglichkeit auch das
Surfen, Wildwasserfahren und Wanderfahren auszuüben. In der Gemeinschaft und als Angebot für die Jugend bietet sich das SUP-Polo an. Es gibt weitaus mehr Variationen das Stand-Up-Board zu nutzen, welche sich auch durch das Ausüben entwickeln, wie zum Beispiel für "SUP-Yoga" oder in der Freizeit als "Badeinsel" für die Familie.

Es gibt zwei Grundtypen von Boards, die aufblasbaren iSUPS (inflatables), welche ein sehr geringes Packmaß besitzen und sehr leicht transportierbar sind oder die Hardboards, diese werden aus Glasfaser, PE oder auch Carbon gebaut.

Für den Vereinssport und als zusätzliches Angebot für die Mitglieder ist es wichtig, die Boards vor der Anschaffung zu testen und das Material auf die Verwendung abzustimmen.

Vereine in denen ihr momentan das SUP ausüben könnt findet ihr auf der Bezirksseite des Kanu NRW, einige Beispiele sind dafür der Marler Kanu-Club e.V. und der KC Recklinghausen II.

Der Förderverein hat sich zudem zwei SUPs zugelegt, die genutzt werden können. Probiert es aus! Reservierungen könnt ihr bei Elke Heuver vornehmen.

Ihr könnt an allen Veranstaltungen des Bezirks mit SUPs teilnehmen, zudem gibt es einige Veranstaltungen für das SUP. Die Termine folgen.

Solltet ihr Interesse haben und ihr braucht Hilfe bei jeglichen Fragen rund ums SUP, dann stehe ich euch gerne zur Seite und helfe euch.

Oliver Lynen
Beauftragter Stand-Up-Paddling

Kanu-Vielfalt

Kanusport bedeutet Vielfalt pur. Neben unzähligen Vereinsfahrten finden in Deutschland rund 600 organisierte Gemeinschaftsfahrten statt. Dabei gehen Kanuten ihrem Sport in unterschiedlichstem Maß nach. Vom Wanderfahrer im Zahmwasser oder auf Kleinflüsse, über die Küsten- und Seepaddler bis hin zum Wildwasserkanuten bietet Kanusport im DKV jedem Anspruch ein großes Angebot von Möglichkeiten. Während für Anfänger das Erlernen der richtigen Fahrweise im Vordergrund steht, dass im Verein durch ausgebildete Fachkräfte gewährleistet wird, sind unsere fortgeschrittenen Kanuten sehr aktiv bei ihren Gemeinschaftsfahrten auf den zahlreichen Gewässern Deutschlands.

Sicherheit und Naturbewusstes Paddeln gehören zu der Philosophie des Deutschen Kanu-Verbandes und bilden daher einen wichtigen Inhaltspunkt der angebotenen Kanukurse, in den Vereinen oder Kanuschulen. Kanusport ist Natursport und daher setzt sich der DKV für Schonung und Rücksichtsnahme der Natur ein.
(übernommen von der Internetseite des Deutschen Kanu-Verbandes)

Im Bezirk3 sind folgende Kanusportvarianten zu Hause:

• Drachenboot
• Kanu-Polo
• Kanu-Rennsport
• Kanu-Slalom
• Stand Up Paddling
• Kanu-Wandersport

Kanu-Polo

Kanupolo ist eine interessante Ballsportart mit Kajaks. In unserem Bezirk wird sie von der Kanu-AG der Gesamtschule Wulfen e. V., der Kanuabteilung des Castroper TV und dem Gelsenkirchener KC freizeitmäßig und vom KC Wetter leistungs- und wettkampfmäßig betrieben.

Interessierten zeigt man beim KC Wetter gerne, wie es funktioniert. Es gibt Mannschaften im Schüler- und Jugendbereich, eine Herren-, eine Damenmanschaft und eine Mixed Master Mannschaft.

Im Bezirk III findet am

• 19./20. September 2020 das Turnier um den Harkortcup im Freibad Wetter statt.
  

Wer also an diesen Terminen noch Zeit hat, kann sich dort spannende Spiele ansehen. Informationen dazu gibt es unter www.kcwetter.de.

Weitere interessante Spiel- und Turniertermine, sowie Informationen rund um diese schöne Sportart gibt es auf der offiziellen Webseite des DKV  www.kanupolo.de und alle Infos zur Kanupolo-Bundesliga auf http://bundesliga.kanupolo.de/

Andere Vereine nutzen das Kanupolospiel als Abwechslung in ihrem Trainingsalltag und organisieren Spaßturniere.
Wenn ihr euch für Kanupolo interessiert, schaut beim KC Wetter vorbei oder probiert bei euch im Verein dieses interessante Spiel einfach aus. Ich helfe euch bei der Organisation.

Heide Kuscharski
Kanupolowartin im Bezirk III

Kanu-Vielfalt

Kanusport bedeutet Vielfalt pur. Neben unzähligen Vereinsfahrten finden in Deutschland rund 600 organisierte Gemeinschaftsfahrten statt. Dabei gehen Kanuten ihrem Sport in unterschiedlichstem Maß nach. Vom Wanderfahrer im Zahmwasser oder auf Kleinflüsse, über die Küsten- und Seepaddler bis hin zum Wildwasserkanuten bietet Kanusport im DKV jedem Anspruch ein großes Angebot von Möglichkeiten. Während für Anfänger das Erlernen der richtigen Fahrweise im Vordergrund steht, dass im Verein durch ausgebildete Fachkräfte gewährleistet wird, sind unsere fortgeschrittenen Kanuten sehr aktiv bei ihren Gemeinschaftsfahrten auf den zahlreichen Gewässern Deutschlands.

Sicherheit und Naturbewusstes Paddeln gehören zu der Philosophie des Deutschen Kanu-Verbandes und bilden daher einen wichtigen Inhaltspunkt der angebotenen Kanukurse, in den Vereinen oder Kanuschulen. Kanusport ist Natursport und daher setzt sich der DKV für Schonung und Rücksichtsnahme der Natur ein.
(übernommen von der Internetseite des Deutschen Kanu-Verbandes)

Im Bezirk3 sind folgende Kanusportvarianten zu Hause:

• Drachenboot
• Kanu-Polo
• Kanu-Rennsport
• Kanu-Slalom
• Kanu-Wandersport

Kanu-Slalom

Der Kanuslalom ist ein Wettkampf, bei dem eine durch Tore vorgeschriebene Strecke auf bewegtem, schnellfließendem Wasser in kürzester Zeit möglichst fehlerfrei zu befahren ist.
(übernommen von der Internetseite des Deutschen Kanu-Verbandes)

Die folgenden Vereine betreiben Kanu-Slalom im Bezirk 3:

• DJK Eintracht Coesfeld V.B.R.S. E.V.
• Kanu-Club Gladbeck e.V.
• Kanu-Freunde Wiking Gladbeck e.V.
• Wittener Kanuslalom-Gemeinschaft e.V.

Mehr Informationen zu den Vereinen im Bezirk 3 findest du hier.

Kanu-Wandersport

Kanu-Wandersport ist die am weitesten verbreitete Form des Kanusports und kann mit der ganzen Familie bis ins hohe Alter ausgeübt werden. Wanderfahrten können auf Seen, Flüssen, Bächen und Bundeswasserstraßen durchgeführt werden. Es ist auch möglich Seekajaktouren auf dem Meer durchzuführen oder im Wildwasser zu paddeln. Der Wandersport hat viele Facetten.

Am schönsten ist der Wandersport im Verein oder in den Verbänden unter Gleichgesinnten. Euer Wandersportteam versucht immer ein ausgewogenes Programm zu erstellen.

Bei Fragen rund um den Wandersport stehen euch Frank und Frank unter den bekannten Mailadressen zur Verfügung. Und denkt daran, Sicherheit sollte immer an erster Stelle stehen!

Ahoi und immer eine Handbreit Wasser unter dem Kiel wünscht euch euer Wandersportteam.

Drachenboot

in Bearbeitung

Kanu-Rennsport

Was ist Kanu-Rennsport?

Beim Kanu-Rennsport geht es darum, eine bestimmte Strecke auf geradem Gewässer zu fahren und dabei so schnell wie möglich ins Ziel zu gelangen.

Die Strecke besteht in der Regel aus neun Bahnen, die durch Bojen gekennzeichnet sind. International übliche Wettkampfdistanzen sind 200, 500 und 1.000 Meter.

In Deutschland werden außerdem auch Langstreckenrennen über 2.000, 6.000 und 10.000 Meter ausgetragen.

Die Sportart Kanu-Rennsport teilt sich in die Bootsklassen Kajak und Canadier.

Im Unterschied zu den Kajak-Disziplinen knien die Canadier-Fahrer auf einem Knie in ihren Booten. Sie haben ein Stechpaddel, das sie stets auf der selben Seite (rechts oder links) einsetzen.

Alle Rennboote müssen einmal vermessen werden, ob Gewicht, Länge und Breite nach den Wettkampfbestimmungen gebaut wurden. Ein Siegel auf dem Oberdeck des Bootes bestätigt die Vermessung.

Der Kanurennsport ist eine olympische Sportart. Außerdem gibt es Weltmeisterschaften, Weltcup-Rennen, internationale Regatten, Deutsche Meisterschaften und viele kleinere Regatten. Gefahren wird nach den Wettkampfbestimmungen des Deutschen Kanu-Verbandes.

Im Bezirk 3 wird der Kanurennsport seit Anfang der 50er Jahre betrieben. Die ersten Rennen wurden noch in Faltbooten durchgeführt. Danach kamen die ersten Holzboote und seit Anfang der 60er Jahre werden Kunststoffboote gebaut.

Bis Ende der 60er Jahre hatte der Bezirk 3 ca.18 rennsporttreibende Vereine. Seit 2000 betreiben die folgenden Vereine Kanu-Rennsport im Bezirk 3:

• Freier Sportverein v. 1898 Dortmund e.V.
• Herdecker Kanu-Club 1925 e.V.
• Kanu- und Ski-Club Lünen e.V.
• Kanuten Emscher-Lippe Datteln e.V.
• TuW Recklinghausen-Süd 1886 e.V.

Mehr Informationen zu den Vereinen im Bezirk 3 findest du hier.